とろんこBLOG

2020年2月15日(土)ワニ体操

🍀いつも「ブリック」のブログをご覧いただきましてありがとうございます🍀

「ブリック」は、個別でサポートをしています。

個性を伸ばして、やる気につなげ、集中力を身につけて欲しいと願っています。

「できる!」「やれる!」の自己肯定感を育み、できない不安をできる自信へと変えていきましょう。

 

今日は、土曜日です。午前から断続的に子どもたちが来てくれる日です。

このブログで何度か体操のことをお伝えしています。今までに「金魚たいそう」「だるまたいそう」等をご紹介してきましたが、今日また新しい体操に取り組みましたのでご紹介させてください。

その名も「ワニたいそう」です。肩甲骨を弛める運動。

おなかは下につけて、足はかかとをあげてつま先だけつけます。

両手は左右にひろげて手のひらをつけて、ひじは立てます。

次に背骨を左右に軽く揺らして四肢に揺れを伝えます。この時、ひじやうでに力が入らないよう手の位置は調整してください。立てたうでになるべく力が入らないように行えると肩甲骨周辺が弛んでくれます。

腕もスムーズに使えるようになるし、目もラクになるそうです。

 

「ブリック」では、金魚たいそう・だるまたいそう・ワニたいそう・・・などなどゆるーく体幹を鍛えて体づくりをしてほしいなぁと思ったりもしています。

体温調節が苦手な子も多く、適切な季節に適度の汗を上手にかける体もつくってくれるといいなぁとも思っています。

たいそうについては、今後もご紹介していきますね‼

 

それでは、ここからは他の子の取り組みを一挙にご紹介🎶

昨日の宿題を手つかずのまま来てくれたので集中して・・・THE宿題デー

図形・・・ものすごーーーくがんばっています。

折り紙をしながら、友達のことや兄弟のことをお話してもらいたい取り組み。

出来上がりを自分なりにアレンジしてえんぴつを使い花びらのように外側へふんわりと折り返していました💮

素敵❤

学校のテストのお直し・・・答えはあっているのに約分しきれていなくて・・・もったいない😅

 

今日もひとりひとりその子に合わせたカリキュラムで活動しました。

それでは、来週もまた元気に来てネ💞

 

《Ishibashi》

 

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