とろんこBLOG

2024年11月6日(水) 協働運動「かに歩き」

🍀いつも「ブリック」のブログをご覧いただきましてありがとうございます🍀

「ブリック」は、個別でサポートをしています。

個性を伸ばして、やる気につなげ、集中力を身につけて欲しいと願っています。

「できる!」「やれる!」の自己肯定感を育み、できない不安をできる自信へと変えていきましょう。

早速ですが、本日の活動をご覧ください。

『ビジョントレーニング④』

今日は、3つの機能の内の3つめ「出力」機能を高める「眼と体のチームワークトレーニング」についてです。

脳で処理した情報に反応して、適切に体を動かすためのトレーニングで「チームワーク」という言葉の通り、「眼で視ること」と「体を動かすこと」は連携していなければうまく行動できません。たとえばボールが飛んできたら、落下地点を予測してその位置に移動し、キャッチする。この一連の動きは「眼と体のチームワーク」によって可能になります。

また、体をスムーズに動かすためには、自分の体の「中心線」をしっかり意識し、手足の長さなどの「ボディイメージ」がしっかり持てていることもとても大切です。

ブリックでは、スタッフの動きをまねして同じように体を動かしてもらったり、風船などの動くものを眼で追いながら手や足を動かすトレーニングをカリキュラムに入れています。

それでは、明日もよろしくお願いします。

 

≪Ishibashi≫

 

———-

******* とろんこアカデミーブリック *******

〒615-8075京都市西京区桂巽町4-48 サンケンビル1F

TEL:075-925-5282 FAX:075-925-5283

****************************

 

関連記事

ページ上部へ戻る