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～本日のとろんこの様子～

今日はあいにくの雨となりました。
こうした日は、どうしてもお休みのお子さも増えやすく、少し静かな１日になります。
雨の日は、大人でもなんとなく気分が重たくなったり、やる気が出にくく感じる日です。
これは、日照時間が少なくなることで体内リズムが乱れやすくなったり、気分に関わる働きにも影響が出やすいためと言われています。
子どもたちにとっても同じように、「なんとなくしんどいな」「外で遊べないな」という気持ちにつながることがあります。
だからこそ、無理に元気を出そうとするのではなく、まずは「そういう日もあるよね」と気持ちを受け止めることを大切にしたいなと思っています。
そのうえで、雨の日でも少し気持ちが前向きになるようなことはないかと考えていきたいですね。
たとえば、室内でできる遊びを少し多く取り入れたり、落ち着いた空間の中でゆっくり過ごす時間を意識的につくったりすることで、雨の日ならではの楽しさを感じてもらえたらと思っています。
また、「雨の音ってどんな音かな？」「外はどんな様子かな？」といった声かけを通して、いつもとは違う視点で環境に目を向けることで、気持ちの切り替えや想像力を養うことにもつながていけます。
「雨＝いやな日」だけではなく、「ちょっとゆっくりできる日」「いつもと違う楽しみ方ができる日」として感じられるように…。

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