いつもとろんこアカデミーのBlogをご覧いただきありがとうございます。

『とろんこアカデミーBlog』では、日々の活動の様子を掲載しております。

最後までご覧いただけますと幸いです。

～本日のとろんこの様子～

昼と夜の長さがほぼ同じになる秋分を明日迎え、空気は一段と澄みわたり、朝夕の涼しさに秋の深まりを感じる頃となります。
虫の声が心地よく響き、空には高く澄んだ雲が浮かび、自然が少しずつ夏から秋へと衣替えをしています。
季節が移り変わるこの時期は、心と体を整えるきっかけを与えてくれます。

秋といえば、食欲や芸術、読書などたくさんの楽しみが思い浮かびますが、私たちの施設では「スポーツの秋」に注目し、運動療育を通じて子どもたちと一緒に秋を味わっています。
クーラーの人工的な冷風を止め、窓を開けると涼しい風が吹く中で体を動かすことができ、ただ体力を養うだけではなく、心のリフレッシュや生活のリズムを整える大切な時間となります。
例えば、秋を感じる落ち葉拾いでは、歩いたりしゃがんだりする動作が自然の中でのサーキット運動となり、またボールを使った遊びは他者とのやりとりを生み出し、協調性を育ててくれます。
さらに秋の歌やリズムに合わせて体を揺らす活動は、音楽と運動の両方の楽しさを同時に味わうことができます。

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますが、体を動かして元気に過ごすことは心身の安定につながります。
ご家庭でも、秋の景色を眺めながらのお散歩や軽い運動をぜひ取り入れていただければと思います。

秋分を境に夜が少しずつ長くなり、実りの季節へと向かっていきます。
子どもたちとともに秋の風に触れながら、運動を通じて健やかな成長を重ねていけるよう、これからも支援を続けてまいります。

最後まで当Blogをご覧いただきありがとうございました。
明日は『秋分の日』で祝日のため、施設はお休みとなります。
次回は水曜日にとろんこアカデミーは皆様の来所を心よりお待ちしております。
何卒よろしくお願いいたします。