いつもとろんこアカデミーのBlogをご覧いただきありがとうございます。

『とろんこアカデミーBlog』では、日々の活動の様子を掲載しております。

最後までご覧いただけますと幸いです。

～本日のとろんこの様子～

運動は子どもたちによって内容が様々です。
特に小学校年代の子どもたちは身体の発達が未熟であったり発達段階のため、怪我をしやすかったり、筋力が弱いため座位が崩れやすくあります。
そこでとろんこアカデミーでは球技だけではなく、全身運動を取り入れています。
最近はあらゆるどうぶつの歩き方を真似する「動物あるき」を行っています。
動物あるきは背骨を前後左右にねじったり、曲げたりしながら歩きます。
これによりお腹や腰、背中の力と柔軟性を高める効果が期待されています。
また、股関節を大きく動かすことが多いので、足を引き上げる力や足を開いたり閉じたりする動きが上達します。
スタッフと動物当てクイズをして楽しむことができ、球技が苦手なお子様も取り組みやすい内容です。

最後まで当Blogをご覧いただきありがとうございました。
明日もとろんこアカデミーは皆様の来所を心よりお待ちしております。
何卒よろしくお願いいたします。