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～本日のとろんこの様子～

今日、地域の小学校や中学校では終業式が行われました。
学期の区切りとして、子どもたちそれぞれがいろいろな思いを胸に学校を後にした一日だったのではないでしょうか。
がんばったこと、楽しかったこと、少し悔しかったことも含めて、ここまで歩んできた時間そのものが、子どもたちの大切な経験だと感じています。
明日からは、いよいよ冬休みが始まります。
楽しみな気持ちが大きくなる一方で、生活のリズムが崩れやすい時期でもあります。
いつもと違う日常に、気持ちが高ぶったり、逆に落ち着かなくなったりする子もいるかもしれません。
冬休みの過ごし方として大切にしたいのは、「特別なことをたくさんする」よりも、「いつもの流れを少し残すこと」です。
起きる時間や寝る時間、食事のリズムを大きく崩さないことで、心と体は安定しやすくなります。
そのうえで、好きなことにじっくり取り組む時間や、ゆっくり休む時間を取り入れていけると、冬休みらしい穏やかな時間につながっていきます。
また、「今日は何をする日か」を一緒に確認するだけでも、子どもは安心しやすくなります。
すべてを決めすぎなくても、「午前はゆっくり、午後は少し体を動かす」など、大まかな見通しがあることで、気持ちの切り替えがしやすくなります。
とろんこアカデミーでも、冬休み期間の開所は少ないですが、子どもたちの様子を見ながら、無理のないペースを大切にして過ごしていきたいと思っています。
学校がある時期とは違う表情や成長に気づけるのも、長期休みならではの時間です。
一年の締めくくりが近づくこの時期、どうかご家庭でも「よくがんばったね」と声をかけながら、心と体を整える時間を大切にしてみてください。
冬休みが子どもたちにとって安心と充電の期間となることを願っています。

最後まで当Blogをご覧いただき、ありがとうございました。
明日もとろんこアカデミーは、皆様の来所を心よりお待ちしております。
何卒よろしくお願いいたします。