とろんこBLOG

2020年3月26日(木) 心と体を動かす

いつもとろんこブログをご覧いただいておりがとうございます。

とろんこは学習が主ですが体を動かすことも大切にしています。

これはボールを手で当てて飛ばす遊びですが、その遊びの中に様々な意味があります。

ボールが飛んで落ちてくるまでの時間、そしてどこにボールが落ちてくるかの予測、どのくらいの力でボールを打つのかの力加減。

これもビジョントレーニングと呼ばれるもののひとつです。

子どもたちの遊びの中には成長の要素がたくさん詰まっています。

また体を適度に動かすことは心にもとても良い影響を与えてくれます。

自分の体の感覚というのは大人になってくるとどんどん鈍ってくると言われています。

ついつい机の角に小指をぶつけてしまったり、、、

自分の頭の中にある体の大きさや距離感と、実際の体の大きさや距離感が違っているからみたいです。

もしかしたら我々大人の方がこういった体を動かすことをたくさんしないといけないのかもしれません。

体を動かしたあとの方が勉強も集中できます。心もすっきりして落ち着けます。

心を育てるというのは頭を使って考えることではなく、体全体を使って育てることかもしれません。

心と体の関係はとても深いですね。

これからも一人ひとりにとってベストな形を模索していきます。

今日も一日ありがとうございました。

明日もよろしくお願い致します。

 

加藤

 

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