とろんこBLOG

4月26日(木)バランス運動をしよう

◎ある物の 上に 立って バランストレーニング♪

その あるものとは。。。

バランスディスク😊😊😊

この上に のって。。。 何秒立てるかな??!

これが 意外と むすかしい。。。

これで 集中力アップ♪ 立ち姿も 美しくなる♪

ドン!ドン! タイムを 伸ばしていこう~~🌸🌸🌸

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