いつもところんこのブログを読んでいただいてありがとうございます。

突然ですが、皆さんは最近膝をついて動いたことはあるでしょうか。

もしかしたら掃除の時などに、膝をついているかもしれません。

実はあの膝つきの動きも脳にとってとても良い運動になります。

手をついて、膝をついて動くことで体のいろんな場所が刺激され脳を活発にしてくれます。

他にも両手を使ってボールを投げることも、非常に良いです。

力加減や落ちる場所の予測、さらには右手と左手のコントロールなどなかなか高度な技が要求されます。

慣れてくると距離を長くして投げる練習をするのも良いですね。
壁に当たって落ちるのも予測しながら、コントロールして投げます。

手の他にも足もしっかり使いましょう。

決して高いハードルではないですが、油断をすると大人も引っかけてしまいます。

自分が思ったように足が上がらないんですよね。

これはもしかしたら我々大人の方が苦手かも。

これは本人がオリジナルの動きを考えている時のものです。

アイディア豊富ですね。

毎回いろんな発想に出会うことができて、我々も驚きと感動の毎日です。

今日も一日ありがとうございました。

また明日もよろしくお願い致します。

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