とろんこBLOG

1月30日(水) バランス感覚

◎久しぶりにバランスボールでの 体ならしを ご紹介‼

とても上手に バランスがとれていますねーーー

 

 

このポーズで バランスを取りながら 40まで数えられました👏

すごいです‼ 体幹(インナーマッスル)も 強化されます💪

 

 

こちらは 「すべり台」 まずボールに座って 身体を前に滑らせます

そして、この体勢から 上下にゆらして 20回

 

◎お次は、 卓球のラケットを使って 体ならし

 

 

ひとりで 何回 続けられるかな⁉

サッカーで言うところの リフティングのような 感じですね

 

このあと、先生と 「ミッケ」にも 挑戦しました

 

 

◎学習終わりの お楽しみで 「ラッシュアワー」にチャレンジです

 

 

1~40まである指示カードですが 1から順に難易度が上がっていきます

指示カードの 図のとおりに車ブロックを 配置して 白のアイスクリーム屋さんの車が

脱出できるように 他の車を動かしていきます パズルです・・・脳トレです・・・

 

 

◎中1生 社会 歴史の 学習です

 

 

歴史の 事柄も自分なりの覚え方を 見つけられると 楽しくなりますね💗💗💗

 

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